Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
83,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
925 kcal
|
Fett: 42,61g | Prot: 42,49g | Kolh.: 106,78g.
Frukost: Жареное Яйцо, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Помидоры, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Лента Свекла с Чесноком, Котлеты (Вырезка + Индейка), Мистраль Бурый Рис Отварной. Middag: Щи. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настена30 's vikthistorik
|