Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
85,4 kg
Tappat hittills: 37,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
841 kcal
|
Fett: 49,14g | Prot: 65,42g | Kolh.: 34,85g.
Middag: Окское Яйцо, Формула Здоровья Айран, Глобус Семга на Пару, Ашан Помидор, Frico Сыр Маасдам. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vadim_Shvedov 's vikthistorik
|