Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
91,6 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
857 kcal
|
Fett: 34,84g | Prot: 66,09g | Kolh.: 75,30g.
Frukost: Овсяноблин. Lunch: Кофе с Молоком, Чернослив, Мёд, Рогачевский МКК Творог 4%. Middag: Салат, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром и Лососем. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goncharolga 's vikthistorik
|