|
🤣
|
56,5 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 59,28g | Prot: 59,50g | Kolh.: 146,37g.
Frukost: Banana, Naranjas, Huevo Revuelto, Palta Hass, BC Mermelada de Arándano, Great Value Aceite de Coco , Sacaan Pan Integral , Quimya Yogur Vegano Mango, Leche de Almendras. Lunch: Tarta de brócoli, Crema de Calabaza, Titan Levadura Natural en Copos. Middag: Banana, Punta del Agua Queso, Paladini Jamón Cocido, Hummus, Pan Nube, Malabra Alfajor, Batido. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|