Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2013
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 41,63g | Prot: 89,25g | Kolh.: 86,77g.
Frukost: Jason's Deli Gluten Free Bread, Peanut Butter. Lunch: Corn Thins Multigrain, Cottage Cheese (Low Fat, 1% Milkfat, Lactose Reduced), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tuna in Oil (Canned). Middag: Cauliflower, Organic Valley Organic Whole Milk Ricotta Cheese, Kangaroo Steak. Snacks/Annat: Apples, Blues Sugarless chocolate. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Frantic Fran 's vikthistorik
|