Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2020
|
67,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
879 kcal
|
Fett: 16,24g | Prot: 21,47g | Kolh.: 174,67g.
Frukost: Açaí, Linea Granola. Middag: Zero-Cal Adoçante, Suco de Acerola, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Caldo de Mandioca. Snacks/Annat: Pronto Light Cenoura. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hemmilaine. 's vikthistorik
|