Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2020
|
98 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1941 kcal
|
Fett: 127,71g | Prot: 171,60g | Kolh.: 11,14g.
Frukost: Café. Lunch: Café, Bacon, Ovo Frito sem Gordura. Middag: Acém Cozido, Frimesa Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito sem Gordura. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alesouzacwb 's vikthistorik
|