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Meu peso antes do jejum (The send) era 78kg. Obrigada, Papai, por me mostrar a importância de cuidar também do corpo. ❤️❤️❤️
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66,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1290 kcal
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Fett: 53,73g | Prot: 62,31g | Kolh.: 120,85g.
Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Banana Nanica, Minha Crepioca. Middag: Banana Nanica. Snacks/Annat: Tâmara, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Real Chá de Anis, Limão, Gengibre, Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Estrela do Oriente Castanha do Pará, Avelã. mer...
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361 kcal
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Träning:
Mountainbike - 30 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 30 minuter. mer...
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Ökar 0,4 kg per vecka
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