Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2020
|
80 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 63,17g | Prot: 154,40g | Kolh.: 82,64g.
Frukost: Quaker Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado em Pó, Amendoim. Lunch: Brócolis Cozido, Ovo, Peito de Frango. Middag: Peito de Frango. Snacks/Annat: Molico Leite Desnatado em Pó. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alessandropoubel 's vikthistorik
|