Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2020
|
52,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 62,92g | Prot: 96,68g | Kolh.: 123,60g.
Frukost: Pan amasado sin manteca y con orégano, Belmont Aceite, Super Pollo Pechuga Asada (18g), Yemita Huevo Grande Color, Quaker Avena Multisemillas. Lunch: Carne de Cerdo, Porotos con riendas de Nikki. Middag: Super Pollo Pechuga Asada (18g), Yemita Huevo Grande Color, Belmont Aceite, Pimiento Rojo, Champiñones. Snacks/Annat: Sopaipillas Pasadas. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|