Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2020
|
53 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 56,84g | Prot: 94,21g | Kolh.: 147,39g.
Frukost: Galen Помидоры Вяленые, Achva Тахини , Сало, Яйцо, Руккола, Хлеб из Зелёной Гречки Veravsport, Редис, Огурец (без Кожуры), Клубника, Оливковое Масло, Шпинат. Lunch: De Luxe Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Перепелиное Яйцо, Гороховое Пюре Veravsport, Куриные Наггетсы Veravsport. Middag: Achva Тахини , Руккола, Кабачковые Оладьи Veravsport, Дорадо на Гриле. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vertumeals 's vikthistorik
|