Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2020
|
110,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2860 kcal
|
Fett: 131,17g | Prot: 112,18g | Kolh.: 324,98g.
Frukost: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Honey, Water. Lunch: Water, Great Value Real Bacon Bits, Kroger Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Corn, Baked Potato (Peel Eaten), Sour Cream. Middag: Water , Burrito with Beef, Beans, Cheese and Sour Cream, Nachos with Beef and Cheese. Snacks/Annat: Vanilla Ice Creams . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
45poundlooser 's vikthistorik
|