Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2020
|
53,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 71,00g | Prot: 60,27g | Kolh.: 80,33g.
Frukost: Гречка Отварная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Петрозаводский Хлебокомбинат Хлеб Особый, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное. Middag: Куриное Филе, Подсолнечное Масло. Snacks/Annat: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Перекресток Яблоки Ред Делишес, Магнит Ядра Кешью Жареные. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Оксана Мищенко 's vikthistorik
|