Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2020
|
52,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1771 kcal
|
Fett: 58,11g | Prot: 55,23g | Kolh.: 256,67g.
Frukost: Лента Банан, Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша Овсянка. Lunch: Бабаевский Бабаевская Белочка , Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Hochland Плавленный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Суп рассольник. Middag: Яшкино Печенье Клубника, Hochland Плавленный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Zero Сироп Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Борщ Вегетарианский. Snacks/Annat: Карамель, Сушка, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад со Вкусом Вишни и Хрустящими Шариками, Главпродукт Сгущёнка Вареная. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|