Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2020
|
85 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
597 kcal
|
Fett: 25,77g | Prot: 21,01g | Kolh.: 68,70g.
Frukost: Селянське Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Капучино, Roshen Бисквит , Колбаса, Плавленный Сыр, Булка с Кунжутом Чёрная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|