Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2020
|
53,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 51,09g | Prot: 49,32g | Kolh.: 103,97g.
Frukost: Шампиньоны, Кофе с Молоком и Сахаром, Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие, Фабрика Качества Сосиски "Ильинские" из Мяса Кур, Яйцо. Lunch: Курага, Mirel Эклеры с Крем-Брюле, Сырный Суп с Курицей. Middag: Приготовленная Квашеная Капуста, Ермолино Батончик с Арахисом, Инжир, Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Annat: Апельсин, Изюм. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dauletmuratova 's vikthistorik
|