Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2020
|
74,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
503 kcal
|
Fett: 18,40g | Prot: 33,06g | Kolh.: 51,74g.
Frukost: Кофе с Молоком, Любава Суп-Лапша Домашняя, Пятерочка Сахар, Село Зеленое Творог 5%, Сметана 15%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|