Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2020
|
93,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 67,41g | Prot: 55,87g | Kolh.: 51,47g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Flat White, Петруха Колбаски по-Итальянски, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Lunch: ФЭГ Чеснок Белый Соленый, Тушёная Картошка(Свинина). Middag: Тушёная Картошка(Свинина). Snacks/Annat: Nescafe Dolce Gusto Flat White, Сыр Пармезан (Твердый). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияСуворова 's vikthistorik
|