Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2020
|
91,5 kg
Tappat hittills: 28,5 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 110,83g | Prot: 78,74g | Kolh.: 72,04g.
Frukost: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. Lunch: Baguette, U Vinaigrette, Tomates, Salade Verte, Charal Steak Haché 15%. Middag: Chipolatas, Fromage Cheddar, Charal Steak Haché 15%, Chipolatas. Snacks/Annat: Cristaline Eau de Source. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|