Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2020
|
64,6 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 68,16g | Prot: 120,70g | Kolh.: 100,18g.
Frukost: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский. Lunch: Куриное Филе. Middag: Яичный Белок, Ашан Творог 5%. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Российский с Миндалем, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Каждый День Семена Подсолнечника Обжаренные, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Medvedicca78 's vikthistorik
|