Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2020
|
44 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 64,43g | Prot: 26,81g | Kolh.: 141,52g.
Frukost: Восход Кекс Чайный, Bonjour Десерт. Lunch: Фарш с Овощами, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая . Middag: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Ариант Деликатесная Салями, Hengstenberg Огурчики Маринованные. Snacks/Annat: Помидоры, Лимон, Кремлина Инжир в Шоколаде , Черешня, Абрикосы, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Арахисом и Кукурузными Хлопьями. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzlk.angela 's vikthistorik
|