Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 90,99g | Prot: 58,51g | Kolh.: 90,84g.
Frukost: Волжские Просторы Молоко 2,5%, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Волжаночка Яйцо. Lunch: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Premier Of Taste Семечки Подсолнечника Очищенные Жареные, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Махеевъ Кетчуп Томатный, Bonvida Сосиски Венские. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|