Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2020
|
77,3 kg
Tappat hittills: 29,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
848 kcal
|
Fett: 24,41g | Prot: 76,69g | Kolh.: 83,62g.
Frukost: Овсяноблин с Творогом. Lunch: Тушеные Овощи, Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Middag: Оладьи, Эмиль Творожная Масса с Черносливом. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naz920208 's vikthistorik
|