Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2020
|
55,4 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 101,22g | Prot: 72,88g | Kolh.: 12,13g.
Frukost: Polezzno Миндальные Лепестки, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, 4 Сезона Клюква Замороженная, Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Домик в деревне Сливки 33%. Lunch: Жульен, Листья Салата, Огурец (без Кожуры). mer...
|
|
1501 kcal
|
Träning:
Diska - 10 minuter, Google Fit - 23 timmar och 50 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|