Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
|
98,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1896 kcal
|
Fett: 77,83g | Prot: 115,96g | Kolh.: 175,01g.
Frukost: Queijo Coalho, Pão Francês. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quero Feijão Carioca , Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Catchup, Hellmann's Maionese, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Brother's Pão de Forma Integral, Pão Francês, Queijo Coalho. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diego de Souza 's vikthistorik
|