Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2020
|
63,9 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
657 kcal
|
Fett: 34,69g | Prot: 43,95g | Kolh.: 45,10g.
Frukost: Киприно Сыр Мастер Сливочный, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Банан, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный. Snacks/Annat: Миндаль Миндаль, Банан, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Молочный Край Бифилайф с Клубникой. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|