Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2013
|
60,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 51,27g | Prot: 46,92g | Kolh.: 168,76g.
Frukost: Marque Repère Pain Grillé Brioché, Café au Lait. Lunch: Merguez, Purée Brocoli. Middag: Spécial K Chocolat au Lait, Lait Demi- Écrème, Miel Pops, Lait Demi- Écrème. Snacks/Annat: Trésor Chocolat au Lait, Oranges, Chocolat en Poudre Grand Arôme, Bâtonnets Glacés Citron, Lait Demi Écrémé, Café Expresso, Croquant Miel Sésame. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|