Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
|
116,9 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 66,99g | Prot: 69,93g | Kolh.: 270,19g.
Frukost: Jenny Craig Cinnamon Coffee Cake, ConAgra Foods Egg Beaters, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Splenda No Calorie Sweetener. Lunch: Jenny Craig Chicken Primavera, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jenny Craig Balsamic Dressing, Kroger Seasoned Herb Croutons, Pears. Snacks/Annat: Pace Picante Medium Salsa, Simple Truth Organic Organic Blue Corn Tortilla Chips, Hippeas Bohemian Barbecue Organic Chickpea Puffs, Dried Mango, Jenny Craig Chocolate Fudge Brownie Bar. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
derdog101 's vikthistorik
|