Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
|
69,2 kg
Tappat hittills: 32,9 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
364 kcal
|
Fett: 11,60g | Prot: 23,13g | Kolh.: 28,09g.
Frukost: HEB Carb Sense Flour Tortillas, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Flour Tortilla, Baked Potato (Peel Not Eaten), IHOP Scrambled Egg. Snacks/Annat: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|