|
Gone up.... restarted my KETO today. back at the struggle today.
|
97,5 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 113,21g | Prot: 72,27g | Kolh.: 37,55g.
Frukost: Butter , Mexican Blend Cheese, Avocado, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. Lunch: Avocado, Mexican Blend Cheese, Texas Roadhouse Chili. Middag: Butter , Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced, Mexican Blend Cheese, Calavo Avocado. Snacks/Annat: Babybel Mini Original Cheese. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
No worries 😉 you got this friend 💜💚
19 maj 20 av medlem: jcmama777
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chickenfries 's vikthistorik
|