Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
|
105,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2620 kcal
|
Fett: 96,69g | Prot: 154,59g | Kolh.: 247,30g.
Frukost: Nature Valley Sweet & Salty Nut Bar - Dark Chocolate, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Beef Satay Soup. Middag: Pinot Noir Wine , Baked Beans , Red Sweet Pepper, Steak. Snacks/Annat: Dad's Oatmeal Chocolate Chip Cookies. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BogeymanEdm 's vikthistorik
|