Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
|
66,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
529 kcal
|
Fett: 17,73g | Prot: 36,99g | Kolh.: 57,15g.
Frukost: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Middag: Domatesler, Kırmızı Domates, Fırında Patates, Fırında Tavuk. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irem aybay 's vikthistorik
|