Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
|
56,0 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2636 kcal
|
Fett: 119,49g | Prot: 128,94g | Kolh.: 261,76g.
Lunch: McDonald's French Fries (Small), Mazzio's Pizza Ham Bacon Cheddar Calzone Ring, Mazzio's Pizza Cool Ranch Dippin' Sauce, Mazzio's Pizza Original Crust Canadian Bacon Pizza. Middag: Mazzio's Pizza Ham Bacon Cheddar Calzone Ring, Mazzio's Pizza Cheese Dippers (No Sauce) , Mazzio's Pizza Cool Ranch Dippin' Sauce, Mazzio's Pizza Original Crust Canadian Bacon Pizza. Snacks/Annat: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|