Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2013
|
54,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
987 kcal
|
Fett: 14,39g | Prot: 68,13g | Kolh.: 154,94g.
Frukost: Bonbon Dur Caramel Confiseo, Cappuccino, Compote Pomme Framboise, Galettes Épeautre et Son d'avoine, Toasts Briochés Raisins. Lunch: Vinaigre Balsamique, Chamallows, Galettes Épeautre et Son d'avoine, Cappuccino, Compote Pomme Rhubarbe, Ferme et Fondant Cerise 0%, Laitue Iceberg, Filet de Poulet Rôti. Middag: Chamallows, Pamplemousse, Vinaigre Balsamique, Tomates, Laitue, Fondant Emmental, Galettes Épeautre et Son d'avoine, Trio de Poivrons, Filets de Colin. Snacks/Annat: Pamplemousse. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|