Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
|
80,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 87,42g | Prot: 89,45g | Kolh.: 161,90g.
Middag: Pınar Hindi Fileto, Yeşil Erik, Kırmızı Soğan, Kiraz Domates, Mayonez, Ketçap, Pınar Cheddar, Untad Hamburger Ekmeği, Nimet Hamburger Köftesi. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|