Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
|
69,7 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1729 kcal
|
Fett: 70,42g | Prot: 59,75g | Kolh.: 195,98g.
Frukost: Сушеное Манго, Премия Лаваш, Славия Сыр Сулугуни, Омлет с Молоком. Snacks/Annat: Фундук Сушеный, Кешью, McDonald's Кисло-Сладкий Соус , Fiorelli Fragolino Bianco, McDonald's Чизбургер . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|