Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
|
64,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 60,16g | Prot: 85,43g | Kolh.: 125,93g.
Frukost: Кукурузная Каша на Молоке, RED Молочный Шоколад с Орехами, Effort Протеиновый Батончик в Глазури Ваниль Печенье, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 0,5%, Глобус Батон Европейский, Радость Вкуса Масло Сливочное, Красная Икра Икра Кеты. Lunch: Суздальский Молочный Завод Творог 5%, Яйцо, Манная Крупа. Middag: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|