Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
|
71,2 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 86,90g | Prot: 101,85g | Kolh.: 114,38g.
Frukost: Сгущенка, Сырники рисовая с бананом. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, SPAR Сливки 10%, Кофе. Middag: SPAR Чёрный Бургер, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|