Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
547 kcal
|
Fett: 16,49g | Prot: 15,10g | Kolh.: 87,74g.
Frukost: Колбаса, Каравай Пита, Огурец. Lunch: Азбука Вкуса Торт Йогуртовый, Valio Сметана Домашняя 23%, Магнит Морковь Свежая, Майонез. Middag: Ашан Гранат. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anuta_stomova 's vikthistorik
|