Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
|
67,5 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
859 kcal
|
Fett: 29,26g | Prot: 28,54g | Kolh.: 120,95g.
Frukost: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Сахар, Кофе, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Сахар, Кофе, Любятово Печенье Шоколадное со Злаками, Хлеб Черный, Рузком Суп Гороховый с Мясом. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vera.fevera 's vikthistorik
|