Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
|
49,7 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 55,49g | Prot: 70,92g | Kolh.: 181,61g.
Frukost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Лента Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Гипар Горошек Зеленый Салатный, Петелинка Котлеты Сливочные . Middag: Eco Botanica Шоколад Ванильный, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|