Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
|
85,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 43,16g | Prot: 43,07g | Kolh.: 148,55g.
Frukost: Селянське Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Chocofini Шоколадная Паста, Сливочный Сыр, Помидоры Черри, Зацики , Овсяноблин. Lunch: Афродита Хлеб Ржаной с Семечками, Гороховый Суп. Snacks/Annat: Мороженое Пломбир. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|