Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
|
51,9 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
787 kcal
|
Fett: 26,55g | Prot: 46,68g | Kolh.: 81,03g.
Frukost: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. Lunch: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Middag: Собрание Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Голубика. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatagata 's vikthistorik
|