Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
|
68,4 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
346 kcal
|
Fett: 15,41g | Prot: 25,58g | Kolh.: 28,28g.
Frukost: Простоквашино Молоко 1,5%, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Черная Смородина, Черника, Творог 9%. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Энержи Драйн Эффект. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
|
__ALENAved___ 's vikthistorik
|