Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
|
77 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
917 kcal
|
Fett: 17,51g | Prot: 82,94g | Kolh.: 109,43g.
Lunch: Steak Haché 5%, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Tomates, U Mais Doux . Middag: Cake au thon, Ratatouille Maison, Super U Cotes de Porc Cuites, Mangues, Pêches, Auchan Yaourt 0%. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|