Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
|
96,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 70,27g | Prot: 72,10g | Kolh.: 216,41g.
Frukost: Каждый День Печень Трески по-Скандинавски, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Булгур. Lunch: Смак Бриошь с Изюмом. Middag: Трубочка со Сгущенкой, Movenpick Мороженое Фисташковое, Сливочное Масло, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Каждый День Печень Трески по-Скандинавски, Хлебопек Хлеб Украинский Новый. Snacks/Annat: Конфета, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Оксана Ток 's vikthistorik
|