Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 47,92g | Prot: 70,84g | Kolh.: 154,02g.
Frukost: Первая Свежесть Куриные Шарики, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Кабачок, Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Хлеб Черный, Соусе Терияки, Sen Soy Вермишель Фунчеза , Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Maxi Vita Воздушный Рис. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|