Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
|
51,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 73,24g | Prot: 78,56g | Kolh.: 135,20g.
Frukost: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Био Баланс Биойогурт Киви-Виноград, Простоквашино Творог 5%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Магнит Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Черешня, Клубника. Middag: Верный Хачапури с Сыром. Snacks/Annat: Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_KitKatya_ 's vikthistorik
|