Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2013
|
117,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 42,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
731 kcal
|
Fett: 38,06g | Prot: 43,14g | Kolh.: 57,53g.
Frukost: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer Singles, Tomatoes, Baby Spinach, Onions, Egg. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Cucumber (Peeled), Butter, Stater Bros. Corn on The Cob. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|