Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
|
131,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3338 kcal
|
Fett: 109,54g | Prot: 119,23g | Kolh.: 468,26g.
Frukost: Auran Vegaani Majoneesi, Ketsuppi, Felix Kurkkusalaatti, Pirkka Hampurilainen . Lunch: Malaco Sirkus Aakkoset. Middag: Pulla, Uncle Ben's Täysjyväriisi (Keitetty), Atria Viljaporsaan Filee Minuuttisuikale, Taffel Sourcream & Onion. Snacks/Annat: Kotimaista Puolukka, Valio Eila Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Paprika (Punainen), Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Becel Gold, Fazer Puikula Täysjyväruis. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Suvi-Tuulia 's vikthistorik
|